ZENNA（ゼンナ）は、自宅にいながら本格的なマンツーマンのトレーニングを受けられるオンラインフィットネスです。
マンツーマントレーニングは高いというイメージありませんか？
ZENNA（ゼンナ）は、入会金なし、チケット制のプランで１回2,800円からという低価格。
低価格ですが、ZENNA（ゼンナ）は、オンラインフィットネスが流行る前からオンラインでレッスンを始めていた先駆けの存在。
だから、安い価格でもクオリティの高いサービスが受けられると評判なんです。
外出自粛が続き、「体力が落ちた」「体重が増加した」など健康が気になっている人も多いのではないでしょうか。
ZENNA（ゼンナ）はチケット制だから始めやすいですが、気になる人はたっぷり60分の「無料体験」がありますから、ますはお試ししてみましょう。
ZENNA（ゼンナ）がおすすめな人
・マンツーマンのレッスンを受けたい
・ジムへ行く移動時間がもったいない
・忙しくてジムに行けない
・好きな場所でレッスンを受けたい
・運動が苦手だから人前だと恥ずかしい
・決まった日時にレッスンできない
・少しでも安い料金がいい
継続の理由は、価格が安いことだけでなく、しっかりと身体をチェックして、レベルに合った運動を提供してくれるからなんです。
「ZENNA（ゼンナ）のサービスが気になる」方は「無料体験」を試してみましょう。
目次
ZENNA(ゼンナ)の特徴
外出自粛が続き、ジムに通ってトレーニングできなくなってしまったため、オンラインフィットネスのZENNA（ゼンナ）が注目され、会員数を伸ばしています。
そんなオンラインフィットネスの先駆けのZENNA（ゼンナ）の特徴を紹介します。
好きな場所でいつでもできる
ZENNA(ゼンナ)はZoomを使ってトレーニング指導を行います。
スマホやタブレットがあればで自宅はもちろん、外出先でも自分の好きな場所でレッスンを受けることができます。
ジムに行く交通費がかからないのも、オンラインフィットネスのいいところ。
画面越しでも身体の歪みや、骨格・筋バランスなど細かい点をしっかりと見てくれるので、リアルのレッスンと変わりありません。。
レッスンは朝６時～夜２４時まで予約可能
レッスンは朝の6:00～24:00まで予約可能
自宅など自分の好きな場所で受講できるから、ジムまでの移動時間がかからないので、自分のライフスタイルに合わせてトレーニングが出来ます。
仕事が忙しい方や、お子さんが小さくてジムに通うのが難しい方にもぴったり。
仕事で帰りが遅くなった時やお子さんが眠りについた後などご自分の参加しやすい時間帯にトレーニングに参加できますよ。
自分のペースに合ったプラン（チケット枚数）を選べる
ZENNA（ゼンナ）はチケット制のレッスンです。
チケット制だから、同じ曜日、同じ時間にレッスンを受けるのが難しいというあなたにぴったり。
プランによって1ヶ月に配布されるチケット枚数が違います。
自分が月にどのくらいレッスンを受けたいのか考えてプランを選びましょう。
チケット有効期限が1年だから無駄にならない
体調不良、仕事の都合など、配布されたチケットを使い切れなくて、余らせてしまったらと心配していませんか？
ZENNAのチケットは有効期限は1年！
チケットが余ってしまっても大丈夫。
翌月以降に繰り越して使うことができます。
有効期限が1年だから無駄になることがありません。
無料会員への変更して利用できる
有料会員を継続していると毎月プランに応じたチケットが配布されます。
手元にチケットが余ってしまったときには無料会員にプランを変更しましょう。
無料会員になるとチケット配布が中止されるので、その間お手元のチケットを使いましょう。
また、いつでも有料会員に変更できますよ。
入会金・手数料無料
ZENNA（ゼンナ）は入会金・手数料が無料です。
フィットネスクラブやオンラインフィットネスの入会金の相場は約１～１０万円ですが、ZENNA（ゼンナ）は入会金・手数料が無料。
プラン料金のみなので、気楽な気持ちで始められるのがいいですね。
サービス料金
ZENNA(ゼンナ)の料金は３つのプランに分かれています。
それぞれの料金プランによって配布されるチケットの枚数が異なります。
あなたが1ヶ月にどのくらいレッスンを受けたいのか考えて、プランを選びましょう。
ZENNAと有名オンラインフィットネスのサービス料金を比較
オンラインパーソナルトレーニングはトレーニング機器を整える必要がなく、サービスがオンラインで完結するのでコストが安く済みます。
リアルのパーソナルトレーニングより安いのは当然ですが、ZENNA（ゼンナ）オンラインフィットネスのなかでも価格が圧倒的に安いのはZENNAですね。
友達紹介で10,000円分のお得なクーポン
期間限定であなたとお友達の両方に
10,000円分の超お得なクーポンをプレゼント！
お友達紹介1人につき最大10000円割引
友人がZENNA有料会員になった翌月からあなたとご友人が毎月トレーニング費1,000円OFF!
注1） 最大同時5名まで。
完全オリジナルのトレーニングメニュー
ダイエットやボディメイク目的だけでなく、肩こり、腰痛などあなたの悩みに寄り添ったトレーニングを提供してくれます。
過去のレッスン事例を見ても、食事指導からレッスン後のフィードバックまでしっかりあるので、ジムで行うトレーニングにも劣らないクオリティーといえますね。
画面越しにあなたのレベルをチェックしながら進めてくれるので、無理なくレッスンができますよ。
過去のレッスン事例
目的：ダイエット/30代前半/女性/受講時間：60分
食事指導(10分)
⇓
ストレッチ＆骨格調整(15分)
⇓
筋トレ5種目(30分)
⇓
フィードバック(5分)
目的：肩こり・腰痛改善/40代前半/女性/受講時間：60分
食事指導(5分)
⇓
ストレッチ＆骨格調整(30分)
⇓
筋トレ5種目(20分)
⇓
フィードバック(5分)
無料体験レッスンも1時間受けられる
ジムによっては時間などの制限があるところもありますが、ZENNA(ゼンナ)は
通常と同じ1時間たっぷりの無料体験が受けられます。
ZENNA無料体験の申込方法
ZENNA公式ホームページから、必要情報を入力し登録。
クレジットカードの登録なしというのもおすすめポイント！
▼無料体験を予約
無料体験の予約方法は、「スケジュール」「トレーナー」の2つから選べます。
他社の無料体験では、「トレーナー」が選択できませんが、ZENNAは初回から指名ができます。
もちろん指名料は無料です。
予約をすると「予約完了」メール、さらにレッスン前日にリマインドでメールが届きます。
▼レッスン開始
通話料無料のソフトZOOMを使用します。
レッスン開始5分前を目安に、事前にメールで送られてきたZOOMのリンクをクリックして、レッスン開始。
初回のレッスンでは、初めてでも安心して受講してもらえるように、特別なトレーニングを受けたトレーナーから教えてもらえるから、初めてでも心配です。
無料体験の流れ
カウンセリング（10分）
⇓
フォームチェック（5分）
⇓
ストレッチ＆マッサージ（15分）
⇓
トレーニング(25分)
⇓
フィードバック(5分)
無料体験レッスンですが、まずは、カウンセリングからきちんと始めます。
トレーニングの目的や身体の状態などをきちんと伝えてからレッスンを開始するから本格的なトレーニングができます。
そして、最後にはレッスンのフィードバックがもらえるので、これからのトレーニングの参考になります。
ZENNA(ゼンナ)が少しでも気になったら、おうちで体験できるから、
気楽に無料体験してみましょう。
ZENNA（ゼンナ）のデメリット
ZENNA（ゼンナ）に食事管理はありません。
パーソナルトレーニングというと食事も細かく管理されるイメージですが、ZENNA（ゼンナ）に食事管理はついていません。
ZENNAでは、短期間で筋肉をつける、痩せることを目的とせず、運動を習慣化させ健康を維持することを目的としているので、食事もしっかり管理して、短期間で成果を出したいという人にはお勧めできません。
でも、レッスン中に質問すれば食事のこともしっかり答えてくれますよ。
ZENNAの口コミ
口コミまとめ
・チケット制で入会期間に縛りがないのがいい
・価格が安いから続けやすい
・ジムへ行く移動時間がないからいい
・チケットの有効期限が1年だから使いやすい
トレーニングについても一人一人に寄り添ってくれるととても良い口コミが多いですね。
レッスンを初めて受けたとき、とても丁寧にストレッチで体をほぐすところからスタートしたので、ホッとしました。
スクワットなどのトレーニングメニューもしっかり組んでくれるので「ツラすぎて続けるのが難しい」と感じることもなく、自然と続けられています。
普段のレッスンでも、トレーニング前のストレッチ中に色々なことを話します。
「最近仕事でこんなことがあった」とか日常のとりとめもないことも。
すごく話しやすいし、なんでも聞いてくれるので、近所のお兄さんという感覚です。
私の年齢・体型であれば「過度な食事制限は必要ないから、それよりもバランスを意識して食べよう」と言ってくれて安心しました（笑）。
私にとって何がベストかをいつも親身に考えてくれます。
体重が大きく増減することがなくなって、安定してずっと緩やかに下降し続けていて嬉しい。
短期的な食事制限やトレーニングで一気に体をつくるより負担も少ないし、気持ちよく継続できたので、バランスを意識する食事もすっかり習慣化しました。
一方で、「予約が取れない」という悪い口コミもありました。
翌月分まで予約が可能なので、早めに予約しましょう。
予約のキャンセル・変更は、レッスン日の前日20時まで可能なので早めに予約を抑えておくのがおすすめです。
なお、レッスン日前日20時以降のキャンセル・変更はチケットが消費されてしまいますので、ご注意ください。
ZENNAがおすすめな人
マンツーマンのレッスンが受けたい
ジムへ行く移動時間がもったいない
忙しくてジムに行けない
好きな場所でレッスンを受けたい
運動が苦手だから人前だと恥ずかしい
決まった日時にレッスンできない
少しでも安い料金がいい
まずは、ZENNA（ゼンナ）の良さをご自身でしっかり感じられることが大切です。無料体験も行っていますので、入会前に一度挑戦してみてください。
まとめ
ZENNA(ゼンナ)はマンツーマンで、あなたの悩みにしっかりと向き合ってくれるオンラインフィットネスサービス。
オンラインで完結していること、不要な維持費を抑えていることから通常のジムでのパーソナルトレーニングと比較して低コストでサービスが提供されます。
低コストだから続けやすくトレーニングの習慣化につながり、理想のボディへと導いてくれます。
オンラインフィットネスは、自宅でトレーニングを行うので、身体が硬いからなど人の目が気にならないのも、トレーニングを継続しやすいポイント。
同じトレーナーさんを予約してレッスンを行えば、身体の状況を見ながら徐々にステップアップしてくれるので、とても効率がいいですよ。。
ZENNAでは、短期間で筋肉をつける、痩せることを目的とせず、運動を習慣化させ健康を維持することを目的としているので、リーズナブルな価格でサービスを提供しているんです。
あなたが本当に続けたいと思える、そして続けられるトレーニングを実現するために、ZENNAはとことん一人ひとりに向き合うパーソナルを提供しています。
運動やトレーニングの継続が苦手な人でも、心配はいりません。
まずは無料体験レッスンから、はじめてみましょう！
たっぷり６０分の無料体験を行っていますので、入会前に一度挑戦してみてください。
